Monthly Archive

MTB-Kids startet wieder ab 18.April!

Indoorcycling / Termine für KW11+12

 Wichtiger Hinweis zum Anmeldetool: 

Nach dem Speichern wird ein persönlicher Link angezeigt - nur mit diesem Link kann der Eintrag nachträglich wieder bearbeitet werden. Also diesen Link entweder kopieren/speichern oder per Email zuschicken lassen.
(Sollte es aus unerfindlichen Gründen dennoch nicht funktionieren, dann bitte am besten per Whatsapp bei Manfred Steinberger melden.) 

Hier findet ihr in nachfolgender Umfrage die nächsten Termine:
>>> IC-Termine für KW11+12 (13.03.-23.03.2023) <<<

Wichtig: Bitte tragt Euch dort auch wieder aus, falls ihr nicht kommen könnt, um den freien Platz den anderen Mitgliedern wieder zur Verfügung zu stellen!

Was ist noch wichtig:
- Mitzubringen: Gefüllte Trinkflasche und Handtuch
- Unkostenbeitrag: 3€ pro Kursstunde (vor-Ort zu bezahlen)
- Voraussetzung: Mitglied beim SVP!
>>> Weitere Infos zum Indoorcycling auch auf der SVP-Homepage <<<

Die Indoorcycling-Termine finden an unserer neuen Location in Hochstraß 3 statt!
>>> für Anfahrt mit Google-Maps hier klicken <<<

Wir freuen uns auf Euch!

Eure Bike-Abteilung

Indoorcycling / Termine am Donnerstag 09.03.2023 entfallen!

 Die beiden Stunden am Donnerstag, 09.03.2023 müssen leider erkältungsbedingt 🤧😷 ausfallen! 

Gute Besserung, Manfred!

Indoorcycling / Termine für KW09+10

 Wichtiger Hinweis zum Anmeldetool: 

Nach dem Speichern wird ein persönlicher Link angezeigt - nur mit diesem Link kann der Eintrag nachträglich wieder bearbeitet werden. Also diesen Link entweder kopieren/speichern oder per Email zuschicken lassen.
(Sollte es aus unerfindlichen Gründen dennoch nicht funktionieren, dann bitte am besten per Whatsapp bei Manfred Steinberger melden.)

Hier findet ihr in nachfolgender Umfrage die nächsten Termine:
>>> IC-Termine für KW09+10 (27.02.-12.03.2023) <<<

Wichtig: Bitte tragt Euch dort auch wieder aus, falls ihr nicht kommen könnt, um den freien Platz den anderen Mitgliedern wieder zur Verfügung zu stellen!

Was ist noch wichtig:
- Mitzubringen: Gefüllte Trinkflasche und Handtuch
- Unkostenbeitrag: 3€ pro Kursstunde (vor-Ort zu bezahlen)
- Voraussetzung: Mitglied beim SVP!
>>> Weitere Infos zum Indoorcycling auch auf der SVP-Homepage <<<

Die Indoorcycling-Termine finden an unserer neuen Location in Hochstraß 3 statt!
>>> für Anfahrt mit Google-Maps hier klicken <<<

Wir freuen uns auf Euch!

Eure Bike-Abteilung

Indoorcycling / Termine für KW07+08

 Wichtiger Hinweis zum Anmeldetool:

Nach dem Speichern wird ein persönlicher Link angezeigt - nur mit diesem Link kann der Eintrag nachträglich wieder bearbeitet werden. Also diesen Link entweder kopieren/speichern oder per Email zuschicken lassen.
(Sollte es aus unerfindlichen Gründen dennoch nicht funktionieren, dann bitte am besten per Whatsapp bei Manfred Steinberger melden.)

Hier findet ihr in nachfolgender Umfrage die nächsten Termine:
>>> IC-Termine für KW07+08 (13.02.-26.02.2023) <<<

Wichtig: Bitte tragt Euch dort auch wieder aus, falls ihr nicht kommen könnt, um den freien Platz den anderen Mitgliedern wieder zur Verfügung zu stellen!

Was ist noch wichtig:
- Mitzubringen: Gefüllte Trinkflasche und Handtuch
- Unkostenbeitrag: 3€ pro Kursstunde (vor-Ort zu bezahlen)
- Voraussetzung: Mitglied beim SVP!
>>> Weitere Infos zum Indoorcycling auch auf der SVP-Homepage <<<

Die Indoorcycling-Termine finden an unserer neuen Location in Hochstraß 3 statt!
>>> für Anfahrt mit Google-Maps hier klicken <<<

Wir freuen uns auf Euch!

Eure Bike-Abteilung

Abteilungsversammlung der Abteilung Bike mit Neuwahlen am 28.10.2022

Herzliche Einladung zur

Abteilungsversammlung der Abteilung Bike des DJK-SV Pleiskirchen 

am Freitag, den 28.10.2022 um 19 Uhr im Sportheim Pleiskirchen.

Tagesordnung:

- Bericht des 1. Vorsitzenden

- Bericht der Jugendwartin

- Bericht des Abteilungskassiers

- Neuwahlen

- Informationen zum Winterprogramm

- Wünsche und Anträge

Wir freuen uns auf euer Kommen!

Manfred Steinberger, 1. Vorsitzender Abteilung Bike

FIT FOR KIDS III wieder gestartet!

Die Mountainbike-Kids gehen in die Winterpause, aber es gibt ein Ausgleichsprogramm!

Ab heute starten wir wieder mit FIT FOR KIDS III

Ab geht's in die Berge: MTB-Familientour am 04.09.2022

Wir planen eine leichte/mittelschwere MTB-Familientour am Sonntag, den 04.09.2022.

Bitte um Anmeldung bis spätestens 01.09.2022 mit Angabe der Mitfahrgelegenheiten (wer benötigt Plätze, wer hat evtl. Plätze frei).

Ansprechpartner: Andrea Steinberger, Tel. 0174-3332618

Rennrad-Tour am Sonntag, 21.08.2022 zum Chiemsee

Wir treffen uns am Sonntag den 21.08.2022 um 7 Uhr am Parkplatz Feuerwehrhaus.

Von da geht es eine schöne Rennrad-Tour zum Chiemsee und zurück, mit kurzem Bäcker-Stop unterwegs.
Rückkehr ist um 11:30 Uhr geplant.

Rad-Helm und Trinkflasche natürlich nicht vergessen!

>>> GPX-Datei der Tour zum Herunterladen

Nähere Auskünfte bei Manfred Lohr unter 08635/6939919 oder per Mail unter manfred.lohr@web.de

MTB-Tour am 26.06.2022 - Lattengebirgsumrundung

Unser Tour-Team plant eine MTB-Tour am Sonntag, den 26.06.2022.

Bitte um Anmeldung per Email an l.hagl@web.de mit Angabe der Mitfahrgelegenheiten (wer benötigt Plätze, wer hat evtl. Plätze frei).

Ansprechpartner: Hagl Lugge / Tel. 0171-7652045 

Neuer Termin: MTB-Tour am 15. Mai 2022 - Rund um den Hochstaufen

Unser Tour-Team plant eine MTB-Tour am Sonntag, den 15.05.2022.

Bitte um Anmeldung per Email an l.hagl@web.de mit Angabe der Mitfahrgelegenheiten (wer benötigt Plätze, wer hat evtl. Plätze frei).

Ansprechpartner: Hagl Lugge / Tel. 0171-7652045 

Reminder: MTB-Tour am 01. Mai 2022: Rund um den Hochstaufen

Unser Tour-Team plant eine MTB-Tour am Sonntag, den 01.05.2022.

Ansprechpartner: Hagl Lugge / Tel. 0171-7652045 

Neue Rad-Bekleidung für die Bike-Abteilung

Die Bike-Abteilung des DJK-SV Pleiskirchen bietet für die kommende Saison neue Rad-Bekleidung zum Verkauf. Die Serie kommt vom renommierten Sportbekleidungs-Hersteller Owayo aus Regensburg individuell nach unseren Wünschen:

Die Rad-Trikots und diverse zusätzliche Teile (Langarm-Trikot, Hosen mit Träger für Herren, Hose ohne Träger für Damen, Weste/Windstopper, Jacke, Stirnband) können an folgenden Terminen in der SchmidHütte am Sportheim anprobiert und bestellt werden:
Mittwoch 20.04.22 / 17:00 - 17:45 Uhr
Freitag 22.04.22 / 19:00 - 20:00 Uhr
Dienstag 26.04.22 / 17:00 - 17:45 Uhr

Durch die großzügige Unterstützung zahlreicher Sponsoren können wir die Kinder-MTB-Shirts zu einem Preis von € 15,00 und die Erwachsenen-Trikots zu einem Preis von € 35,00 anbieten. Die Preise der Sonderteile bewegen sich zwischen 45 € und 75 €.

Wir danken unseren Sponsoren:
DJK-SV Pleiskirchen / Elektro Kaiser GmbH / HSP Projektmanagement und Beratung GmbH / isb GmbH / Kallmaier & Haslbauer GmbH / Robert Kreuzpointner Heizung/Sanitär / mhr managing human resources GmbH / Schmid Kunstholzbau GmbH & Co.KG / Senswork GmbH / Sparkasse Altötting-Mühldorf / Wimmer Holzbau-Trockenbau GmbH

Weitere Infos bei den Anproben oder direkt bei Cornelia Fisch-Häringer, Tel: 0171 3347516

MTB-Tour am 01. Mai 2022: Rund um den Hochstaufen

Unser Tour-Team plant eine MTB-Tour am Sonntag, den 01.05.2022.

Bitte um Anmeldung per Email an l.hagl@web.de mit Angabe der Mitfahrgelegenheiten (wer benötigt Plätze, wer hat evtl. Plätze frei).

Ansprechpartner: Hagl Lugge / Tel. 0171-7652045 

Indoorcycling - die IC-Räder gehen in die Sommerpause

Liebe IC-Freunde,

am 3.4.2022 endet unsere Wintersaison 2021/22. Ein großes Dankeschön an unsere Trainer Cornelia Fisch-Häringer und Manfred Barth für eine tolle Saison, euch Bikern für die zahlreichen Teilnahmen und dem Schmid Sepp für die einmalige Location in der Hütte am Sportplatz. Um diesen exklusiven Trainingsraum haben uns viele beneidet!

Zum Saisonabschluss müssen unsere Räder in die Sommerpause. Wir treffen uns am Sonntag, 03.04.2022 um 11 Uhr in der Hütte und transportieren die Räder ins Sportheim.

Alle fleißigen Helfer werden mit Weißwürsten, frischen Brezen und einem Getränk belohnt.

Bitte um Rückinfo bis Donnerstag, 31.03.2022 an indoorcycling@sportverein-pleiskirchen.de zur genauen Planung.

Vielen Dank nochmal und herzlich Willkommen in der Sommersaison! 

MTB-Erwachsene startet wieder ab 29.03.2022

Fit for Kids III geht in die Sommerpause

Danke an alle Kinder und Eltern, die dauerhaft für eine herausragende Teilnahme gesorgt haben! 

Wir sind stolz auf Euch.

Indoorcycling - Termine für KW13 / Ende der Wintersaison

Derzeit gelten die 3G-Regeln und bitte beachtet das aktuelle Hygieneschutzkonzept!

Es stehen neue Termine für Indoorcycling-Kurse in der KW13 zur Verfügung:
- Dienstag, 29.03.2022 / 18:30-19:30 Uhr
- Donnerstag, 31.03.2022 / 18:00-19:00 Uhr
- Donnerstag, 31.03.2022 / 19:10-20:10 Uhr
- Sonntag, 03.04.2022 / 09:00-10:00 Uhr (vorerst letzter Termin der Wintersaison)

Bitte beachtet auch kurzfristig verfügbare Plätze unter nachfolgendem Doodle-Link

>>> Zur Anmeldung KW13

>>> Zur Anmeldung KW11+12

Die Indoorcycling-Kurse finden unter den Auflagen des Hygieneschutzkonzeptes in der "Schmid-Hütte" am Sportplatz Pleiskirchen statt.

Das Hygieneschutzkonzept ist von jedem Teilnehmer verbindlich einzuhalten! 

>>> Hygieneschutzkonzept vom 20.02.2022 (hier klicken)

Die wichtigsten Punkte aus dem Hygieneschutzkonzept:

Derzeit ist Indoorcycling nur mit 3G oder Booster möglich, das heißt:

Alle die beim Indoor-Cycling teilnehmen möchten, müssen geimpft, genesen oder entweder
- einen offiziellen PCR-Test der nicht älter als 48 Stunden ist oder
- einen offiziellen Schnelltest der nicht älter als 24 Stunden ist vorlegen
- oder geboostert sein.

Wer keinen offiziellen Test vorlegen kann, der kann vor Ort einen zugelassenen Laien-Schnelltest unter Aufsicht vornehmen. Dazu müsst Ihr ein eigenes, frisches Testkit mitbringen und eine halbe Stunde vor Stundenbeginn vor Ort sein, sonst bekommen wird das logistisch und zeitlich nicht hin!

- Beim Betreten sind die Hände zu desinfizieren, Desinfektionsmittel steht am Eingang bereit.
- Ab Betreten ist ein FFP2-Mund-Nasenschutz zu tragen (außer auf den Rädern bei der Sportausübung).
- Das Mindestabstandsgebot von 1,5-2m ist im gesamten Sportstättenbereich, einschließlich Sanitäranlagen sowie beim Betreten und Verlassen der Sportstätten einzuhalten.
- Die Räder sind vor und nach jedem Gebrauch zu desinfizieren.

Achtung: Es wird auch in der kalten Jahreszeit entsprechend gelüftet. Bitte kleidet euch nach dem Zwiebelprinzip bzw. nehmt Euch etwas zum Drüberziehen mit. 

Bei der Anmeldung sind bei den Kontaktdaten jeweils die Daten der teilnehmenden Person einzutragen!

 Weitere Informationen findet Ihr auch hier.

MTB-Kids startet wieder ab 29.03.22!

Indoorcycling - Termine für KW11+12

Derzeit gelten die 3G-Regeln und bitte beachtet das aktuelle Hygieneschutzkonzept!

Es stehen neue Termine für Indoorcycling-Kurse in der KW11+12 zur Verfügung:
- Dienstag, 15.03.2022 / 18:30-19:30 Uhr
- Donnerstag, 17.03.2022 / 19:10-20:10 Uhr
- Sonntag, 20.03.2022 / 09:00-10:00 Uhr
- Dienstag, 22.03.2022 / 18:30-19:30 Uhr
- Donnerstag, 24.03.2022 / 18:00-19:00 Uhr
- Donnerstag, 24.03.2022 / 19:10-20:10 Uhr
- Sonntag, 27.03.2022 / 09:00-10:00 Uhr

Bitte beachtet auch kurzfristig verfügbare Plätze unter nachfolgendem Doodle-Link

>>> Zur Anmeldung KW11+12

>>> Zur Anmeldung KW09+10

Die Indoorcycling-Kurse finden unter den Auflagen des Hygieneschutzkonzeptes in der "Schmid-Hütte" am Sportplatz Pleiskirchen statt.

Das Hygieneschutzkonzept ist von jedem Teilnehmer verbindlich einzuhalten!

>>> Hygieneschutzkonzept vom 20.02.2022 (hier klicken)

Die wichtigsten Punkte aus dem Hygieneschutzkonzept:

Derzeit ist Indoorcycling nur mit 3G oder Booster möglich, das heißt:

Alle die beim Indoor-Cycling teilnehmen möchten, müssen geimpft, genesen oder entweder
- einen offiziellen PCR-Test der nicht älter als 48 Stunden ist oder
- einen offiziellen Schnelltest der nicht älter als 24 Stunden ist vorlegen
- oder geboostert sein.

Wer keinen offiziellen Test vorlegen kann, der kann vor Ort einen zugelassenen Laien-Schnelltest unter Aufsicht vornehmen. Dazu müsst Ihr ein eigenes, frisches Testkit mitbringen und eine halbe Stunde vor Stundenbeginn vor Ort sein, sonst bekommen wird das logistisch und zeitlich nicht hin!

- Beim Betreten sind die Hände zu desinfizieren, Desinfektionsmittel steht am Eingang bereit.
- Ab Betreten ist ein FFP2-Mund-Nasenschutz zu tragen (außer auf den Rädern bei der Sportausübung).
- Das Mindestabstandsgebot von 1,5-2m ist im gesamten Sportstättenbereich, einschließlich Sanitäranlagen sowie beim Betreten und Verlassen der Sportstätten einzuhalten.
- Die Räder sind vor und nach jedem Gebrauch zu desinfizieren.

Achtung: Es wird auch in der kalten Jahreszeit entsprechend gelüftet. Bitte kleidet euch nach dem Zwiebelprinzip bzw. nehmt Euch etwas zum Drüberziehen mit. 

Bei der Anmeldung sind bei den Kontaktdaten jeweils die Daten der teilnehmenden Person einzutragen!

 Weitere Informationen findet Ihr auch hier.

Indoorcycling - Termine für KW09+10

Derzeit gelten die 3G-Regeln und bitte beachtet das aktuelle Hygieneschutzkonzept!

Es stehen neue Termine für Indoorcycling-Kurse in der KW09+10 zur Verfügung:
- Donnerstag, 03.03.2022 / 18:00-19:00 Uhr
- Donnerstag, 03.03.2022 / 19:10-20:10 Uhr
- Sonntag, 06.03.2022 / 09:00-10:00 Uhr
- Dienstag, 08.03.2022 / 18:30-19:30 Uhr
- Donnerstag, 10.03.2022 / 18:00-19:00 Uhr
- Donnerstag, 10.03.2022 / 19:10-20:10 Uhr

Bitte beachtet auch kurzfristig verfügbare Plätze unter nachfolgendem Doodle-Link 

>>> Zur Anmeldung KW09+10

>>> Zur Anmeldung KW07+08

Die Indoorcycling-Kurse finden unter den Auflagen des Hygieneschutzkonzeptes in der "Schmid-Hütte" am Sportplatz Pleiskirchen statt.

Das Hygieneschutzkonzept ist von jedem Teilnehmer verbindlich einzuhalten!

>>> Hygieneschutzkonzept vom 20.02.2022 (hier klicken)

Die wichtigsten Punkte aus dem Hygieneschutzkonzept:

Derzeit ist Indoorcycling nur mit 3G oder Booster möglich, das heißt:

Alle die beim Indoor-Cycling teilnehmen möchten, müssen geimpft, genesen oder entweder
- einen offiziellen PCR-Test der nicht älter als 48 Stunden ist oder
- einen offiziellen Schnelltest der nicht älter als 24 Stunden ist vorlegen
- oder geboostert sein.

Wer keinen offiziellen Test vorlegen kann, der kann vor Ort einen zugelassenen Laien-Schnelltest unter Aufsicht vornehmen. Dazu müsst Ihr ein eigenes, frisches Testkit mitbringen und eine halbe Stunde vor Stundenbeginn vor Ort sein, sonst bekommen wird das logistisch und zeitlich nicht hin!

- Beim Betreten sind die Hände zu desinfizieren, Desinfektionsmittel steht am Eingang bereit.
- Ab Betreten ist ein FFP2-Mund-Nasenschutz zu tragen (außer auf den Rädern bei der Sportausübung).
- Das Mindestabstandsgebot von 1,5-2m ist im gesamten Sportstättenbereich, einschließlich Sanitäranlagen sowie beim Betreten und Verlassen der Sportstätten einzuhalten.
- Die Räder sind vor und nach jedem Gebrauch zu desinfizieren.

Achtung: Es wird auch in der kalten Jahreszeit entsprechend gelüftet. Bitte kleidet euch nach dem Zwiebelprinzip bzw. nehmt Euch etwas zum Drüberziehen mit. 

Bei der Anmeldung sind bei den Kontaktdaten jeweils die Daten der teilnehmenden Person einzutragen!

 Weitere Informationen findet Ihr auch hier.

Indoorcycling - Termine für KW07+08

Derzeit gelten die 2G+-Regeln und bitte beachtet das aktuelle Hygieneschutzkonzept!

Es stehen neue Termine für Indoorcycling-Kurse in der KW07+08 zur Verfügung:
- Dienstag, 15.02.2022 / 19:00-20:00 Uhr
- Donnerstag, 17.02.2022 / 18:00-19:00 Uhr
- Donnerstag, 17.02.2022 / 19:10-20:10 Uhr
- Sonntag, 20.02.2022 / 09:00-10:00 Uhr
- Dienstag, 22.02.2022 / 18:30-19:30 Uhr
- Donnerstag, 24.02.2022 / 18:00-19:00 Uhr
- Donnerstag, 24.02.2022 / 19:10-20:10 Uhr

Bitte beachtet auch kurzfristig verfügbare Plätze unter nachfolgendem Doodle-Link  

>>> Zur Anmeldung KW07+08

>>> Zur Anmeldung KW05+06

Die Indoorcycling-Kurse finden unter den Auflagen des Hygieneschutzkonzeptes in der "Schmid-Hütte" am Sportplatz Pleiskirchen statt.

Das Hygieneschutzkonzept ist von jedem Teilnehmer verbindlich einzuhalten!

>>> Hygieneschutzkonzept vom 25.11.2021 (hier klicken)

Die wichtigsten Punkte aus dem Hygieneschutzkonzept:

Derzeit ist Indoorcycling nur mit 2G+ oder Booster möglich, das heißt:

Alle die beim Indoor-Cycling teilnehmen möchten, müssen geimpft oder genesen sein UND entweder
- einen offiziellen PCR-Test der nicht älter als 48 Stunden ist oder
- einen offiziellen Schnelltest der nicht älter als 24 Stunden ist vorlegen
- oder geboostert sein.

Wer keinen offiziellen Test vorlegen kann, der kann vor Ort einen zugelassenen Laien-Schnelltest unter Aufsicht vornehmen. Dazu müsst Ihr ein eigenes, frisches Testkit mitbringen und eine halbe Stunde vor Stundenbeginn vor Ort sein, sonst bekommen wird das logistisch und zeitlich nicht hin!

- Beim Betreten sind die Hände zu desinfizieren, Desinfektionsmittel steht am Eingang bereit.
- Ab Betreten ist ein FFP2-Mund-Nasenschutz zu tragen (außer auf den Rädern bei der Sportausübung).
- Das Mindestabstandsgebot von 1,5-2m ist im gesamten Sportstättenbereich, einschließlich Sanitäranlagen sowie beim Betreten und Verlassen der Sportstätten einzuhalten.
- Die Räder sind vor und nach jedem Gebrauch zu desinfizieren.

Achtung: Es wird auch in der kalten Jahreszeit entsprechend gelüftet. Bitte kleidet euch nach dem Zwiebelprinzip bzw. nehmt Euch etwas zum Drüberziehen mit. 

Bei der Anmeldung sind bei den Kontaktdaten jeweils die Daten der teilnehmenden Person einzutragen!

 Weitere Informationen findet Ihr auch hier.

Indoorcycling für einen guten Zweck - BRK-CharityRide am 26.03.2022

Liebe Radl-Freunde des DJK-SV Pleiskirchen,

das bayerische Rote Kreuz Altötting, verantwortlich hierfür unser IC-Trainer Manfred Barth, veranstaltet am Samstag, 26. März 2022 den zweiten Raiffeisen BRK-Charity-Ride im Forum, Altötting. Auf 120 Indoor-Cycling-Bikes wird insgesamt 5 Stunden, aufgeteilt in fünf 45-Minuten-Einheiten, gemeinsam für einen guten Zweck geradelt! Dazu gibt‘s Musik, Light-Show und die Moderation von organisierten Top-Trainern! Für die besten Teams oder Einzelradler mit den meisten Kilometern gibt es zusätzlich bei der Siegerehrung Preise zu gewinnen!

Der DJK-SV Pleiskirchen hat sich mit Unterstützung der Firmen Baierl & Demmelhuber Innenausbau GmbH, Töging, Arbeitsbühnenvermietung Alfons Orthuber, Nonnberg und Senswork GmbH, Burghausen drei Teambikes gesichert. Vielen Dank an unsere Sponsoren!

Jetzt suchen wir 15 motivierte und interessierte Mitradler. Wer möchte beim BRK-Charity-Ride mit machen?

Indoor-Cycling ist für alle geeignet! Egal ob Anfänger, Fitnessmuffel, ambitionierter Fitnesstreiber oder passionierter Radler. Denn man fährt gemeinsam los und kommt gemeinsam an – und jeder kann seine Belastung individuell und genau auf sich abgestimmt festlegen.

Jeder Starter übernimmt eine Cycling-Einheit à 45 Minuten. Zwischen den einzelnen Rides gibt es circa 15 Minuten Pause für den Wechsel der Fahrer an den Rädern.

Für jeden Startplatz wird ein Unkostenbeitrag in Höhe von 10 € erhoben, der als Spende an den Veranstalter weitergeleitet wird. Die restlichen Kosten für die Teambikes werden von unseren Sponsoren übernommen. Der Gesamterlös des Charity-Rides geht an die BRK-Kinderkrebshilfe BALU sowie in die BRK-Behindertenarbeit. 

Die Details zum Event:

Wann? Samstag, 26. März 2022, 12-18 Uhr

Wo? Kultur + Kongress Forum Altötting, Zuccallipl. 1, 84503 Altötting

Die aktuelle Planung sieht vor, dass an dieser Veranstaltung nur genesene und geimpfte Personen teilnehmen können (2G Regel).

Neugierig geworden? Dann meldet euch verbindlich an! Hier geht's zum Doodle:

https://doodle.com/poll/d7edzsngvs3h7yau?utm_source=poll&utm_medium=link

Nach der Anmeldung erhaltet ihr weitere Infos bzgl. der Ticketübergabe und Bezahlung des Unkostenbeitrages.

Weitere Infos zur Veranstaltung jederzeit bei Manfred Barth, Andrea Steinberger oder unter https://www.charity-ride.de/ Wer Lust auf "mehr" IndoorCycling bekommen hat, kann jederzeit einsteigen. Radl-Termine findet ihr auf der Homepage des DJK-SV.

Indoorcycling - Termine für KW05+06

Derzeit gelten die 2G+-Regeln und bitte beachtet das aktuelle Hygieneschutzkonzept!

Es stehen neue Termine für Indoorcycling-Kurse in der KW05+06 zur Verfügung:
- Dienstag, 01.02.2022 / 18:30-19:30
- Donnerstag, 03.02.2022 / 18:00-19:00 Uhr
- Donnerstag, 03.02.2022 / 19:10-20:10 Uhr
- Sonntag, 06.02.2022 / 09:00-10:00 Uhr
- Dienstag, 08.02.2022 / 18:30-19:30 Uhr
- Donnerstag, 10.02.2022 / 18:00-19:00 Uhr
- Donnerstag, 10.02.2022 / 19:10-20:10 Uhr
- Sonntag, 13.02.2022 / 09:00-10:00 Uhr

Bitte beachtet auch kurzfristig verfügbare Plätze unter nachfolgendem Doodle-Link  

>>> Zur Anmeldung KW05+06

>>> Zur Anmeldung KW03+04

Die Indoorcycling-Kurse finden unter den Auflagen des Hygieneschutzkonzeptes in der "Schmid-Hütte" am Sportplatz Pleiskirchen statt.

Das Hygieneschutzkonzept ist von jedem Teilnehmer verbindlich einzuhalten!

>>> Hygieneschutzkonzept vom 25.11.2021 (hier klicken)

Die wichtigsten Punkte aus dem Hygieneschutzkonzept:

Derzeit ist Indoorcycling nur mit 2G+ oder Booster möglich, das heißt:

Alle die beim Indoor-Cycling teilnehmen möchten, müssen geimpft oder genesen sein UND entweder
- einen offiziellen PCR-Test der nicht älter als 48 Stunden ist oder
- einen offiziellen Schnelltest der nicht älter als 24 Stunden ist vorlegen
- oder geboostert sein.

Wer keinen offiziellen Test vorlegen kann, der kann vor Ort einen zugelassenen Laien-Schnelltest unter Aufsicht vornehmen. Dazu müsst Ihr ein eigenes, frisches Testkit mitbringen und eine halbe Stunde vor Stundenbeginn vor Ort sein, sonst bekommen wird das logistisch und zeitlich nicht hin!

- Beim Betreten sind die Hände zu desinfizieren, Desinfektionsmittel steht am Eingang bereit.
- Ab Betreten ist ein FFP2-Mund-Nasenschutz zu tragen (außer auf den Rädern bei der Sportausübung).
- Das Mindestabstandsgebot von 1,5-2m ist im gesamten Sportstättenbereich, einschließlich Sanitäranlagen sowie beim Betreten und Verlassen der Sportstätten einzuhalten.
- Die Räder sind vor und nach jedem Gebrauch zu desinfizieren.

Achtung: Es wird auch in der kalten Jahreszeit entsprechend gelüftet. Bitte kleidet euch nach dem Zwiebelprinzip bzw. nehmt Euch etwas zum Drüberziehen mit. 

Bei der Anmeldung sind bei den Kontaktdaten jeweils die Daten der teilnehmenden Person einzutragen!

 Weitere Informationen findet Ihr auch hier.

Indoorcycling - FTP-Stufentest am Montag 24.01.2022

Derzeit gelten die 2G+-Regeln und bitte beachtet das aktuelle Hygieneschutzkonzept!

Am Montag, 24.01.2022, 18:00 Uhr, bieten wir euch einen Test an, bei dem Ihr den korrekten FTP-Wert für die Einstellung des IC-Bikes ermitteln könnt. 

Dazu radeln wir einen sogenannten FTP-Stufentest. Der Test ist als sogenannter „Rampentest“ konzipiert. Sobald der Test gestartet wird, wird ein Zielwert von 75 Watt (+/- 15 Watt) vorgegeben. Der/die jeweilige Sportler/in ist nun gefordert, eine für sie/ihn angenehme Trittfrequenz zwischen 70 und 90 RPM während des gesamten Tests konstant beizubehalten (wird über die Musik vorgegeben) und über den Widerstandsregler den Widerstand so einzustellen, dass der Zielwert erreicht wird. Der Zielwert erhöht sich alle 4 Minuten um 25 Watt. Der Test kann jederzeit beendet werden.

Der Ablauf ist wie folgt: Wir starten um 18:00 Uhr mit einem WarmUp für ca. 10 Minuten. Danach beginnen wir den FTP-Stufentest.

>>> Zur Anmeldung FTP-Test Montag, 24.01.2022

Die Indoorcycling-Kurse finden unter den Auflagen des Hygieneschutzkonzeptes in der "Schmid-Hütte" am Sportplatz Pleiskirchen statt.

Das Hygieneschutzkonzept ist von jedem Teilnehmer verbindlich einzuhalten!

>>> Hygieneschutzkonzept vom 25.11.2021 (hier klicken)

Die wichtigsten Punkte aus dem Hygieneschutzkonzept:

Derzeit ist Indoorcycling nur mit 2G+ oder Booster möglich, das heißt:

Alle die beim Indoor-Cycling teilnehmen möchten, müssen geimpft oder genesen sein UND entweder
- einen offiziellen PCR-Test der nicht älter als 48 Stunden ist oder
- einen offiziellen Schnelltest der nicht älter als 24 Stunden ist vorlegen
- oder geboostert sein.

Wer keinen offiziellen Test vorlegen kann, der kann vor Ort einen zugelassenen Laien-Schnelltest unter Aufsicht vornehmen. Dazu müsst Ihr ein eigenes, frisches Testkit mitbringen und eine halbe Stunde vor Stundenbeginn vor Ort sein, sonst bekommen wird das logistisch und zeitlich nicht hin!

- Beim Betreten sind die Hände zu desinfizieren, Desinfektionsmittel steht am Eingang bereit.
- Ab Betreten ist ein FFP2-Mund-Nasenschutz zu tragen (außer auf den Rädern bei der Sportausübung).
- Das Mindestabstandsgebot von 1,5-2m ist im gesamten Sportstättenbereich, einschließlich Sanitäranlagen sowie beim Betreten und Verlassen der Sportstätten einzuhalten.
- Die Räder sind vor und nach jedem Gebrauch zu desinfizieren.

Achtung: Es wird auch in der kalten Jahreszeit entsprechend gelüftet. Bitte kleidet euch nach dem Zwiebelprinzip bzw. nehmt Euch etwas zum Drüberziehen mit. 

Bei der Anmeldung sind bei den Kontaktdaten jeweils die Daten der teilnehmenden Person einzutragen!

 Weitere Informationen findet Ihr auch hier.

Indoorcycling - Termine für KW03+04

Derzeit gelten die 2G+-Regeln und bitte beachtet das aktuelle Hygieneschutzkonzept!

Es stehen neue Termine für Indoorcycling-Kurse in der KW03+04 zur Verfügung:
- Dienstag, 18.01.2022 / 18:30-19:30
- Donnerstag, 20.01.2022 / 18:00-19:00 Uhr
- Donnerstag, 20.01.2022 / 19:10-20:10 Uhr
- Sonntag, 23.01.2022 / 09:00-10:00 Uhr
- Dienstag, 25.01.2022 / 18:30-19:30 Uhr
- Donnerstag, 27.01.2022 / 18:00-19:00 Uhr
- Donnerstag, 27.01.2022 / 19:10-20:10 Uhr

Bitte beachtet auch kurzfristig verfügbare Plätze unter nachfolgendem Doodle-Link 

Die Indoorcycling-Kurse finden unter den Auflagen des Hygieneschutzkonzeptes in der "Schmid-Hütte" am Sportplatz Pleiskirchen statt.

Das Hygieneschutzkonzept ist von jedem Teilnehmer verbindlich einzuhalten!

Die wichtigsten Punkte aus dem Hygieneschutzkonzept:

Derzeit ist Indoorcycling nur mit 2G+ oder Booster möglich, das heißt:

Alle die beim Indoor-Cycling teilnehmen möchten, müssen geimpft oder genesen sein UND entweder
- einen offiziellen PCR-Test der nicht älter als 48 Stunden ist oder
- einen offiziellen Schnelltest der nicht älter als 24 Stunden ist vorlegen
- oder geboostert sein.

Wer keinen offiziellen Test vorlegen kann, der kann vor Ort einen zugelassenen Laien-Schnelltest unter Aufsicht vornehmen. Dazu müsst Ihr ein eigenes, frisches Testkit mitbringen und eine halbe Stunde vor Stundenbeginn vor Ort sein, sonst bekommen wird das logistisch und zeitlich nicht hin!

- Beim Betreten sind die Hände zu desinfizieren, Desinfektionsmittel steht am Eingang bereit.
- Ab Betreten ist ein FFP2-Mund-Nasenschutz zu tragen (außer auf den Rädern bei der Sportausübung).
- Das Mindestabstandsgebot von 1,5-2m ist im gesamten Sportstättenbereich, einschließlich Sanitäranlagen sowie beim Betreten und Verlassen der Sportstätten einzuhalten.
- Die Räder sind vor und nach jedem Gebrauch zu desinfizieren.

Achtung: Es wird auch in der kalten Jahreszeit entsprechend gelüftet. Bitte kleidet euch nach dem Zwiebelprinzip bzw. nehmt Euch etwas zum Drüberziehen mit. 

Bei der Anmeldung sind bei den Kontaktdaten jeweils die Daten der teilnehmenden Person einzutragen!

 Weitere Informationen findet Ihr auch hier.

Indoorcycling - Termine für KW01+02

Derzeit gelten die 2G+-Regeln und bitte beachtet das aktuelle Hygieneschutzkonzept!

Es stehen neue Termine für Indoorcycling-Kurse in der KW01+02 zur Verfügung:
- Donnerstag, 06.01.2022 / 18:00-19:00 Uhr
- Donnerstag, 06.01.2022 / 19:10-20:10 Uhr
- Sonntag, 09.01.2022 / 09:00-10:00 Uhr
- Dienstag, 11.01.2022 / 18:30-19:30 Uhr
- Donnerstag, 13.01.2022 / 18:00-19:00 Uhr
- Donnerstag, 13.01.2022 / 19:10-20:10 Uhr
- Sonntag, 16.01.2022 / 09:00-10:00 Uhr

Bitte beachtet auch kurzfristig verfügbare Plätze unter nachfolgendem Doodle-Link

Die Indoorcycling-Kurse finden unter den Auflagen des Hygieneschutzkonzeptes in der "Schmid-Hütte" am Sportplatz Pleiskirchen statt.

Das Hygieneschutzkonzept ist von jedem Teilnehmer verbindlich einzuhalten!

Die wichtigsten Punkte aus dem Hygieneschutzkonzept:

Derzeit ist Indoorcycling nur mit 2G+ oder Booster möglich, das heißt:

Alle die beim Indoor-Cycling teilnehmen möchten, müssen geimpft oder genesen sein UND entweder
- einen offiziellen PCR-Test der nicht älter als 48 Stunden ist oder
- einen offiziellen Schnelltest der nicht älter als 24 Stunden ist vorlegen
- oder geboostert sein.

Wer keinen offiziellen Test vorlegen kann, der kann vor Ort einen zugelassenen Laien-Schnelltest unter Aufsicht vornehmen. Dazu müsst Ihr ein eigenes, frisches Testkit mitbringen und eine halbe Stunde vor Stundenbeginn vor Ort sein, sonst bekommen wird das logistisch und zeitlich nicht hin!

- Beim Betreten sind die Hände zu desinfizieren, Desinfektionsmittel steht am Eingang bereit.
- Ab Betreten ist ein FFP2-Mund-Nasenschutz zu tragen (außer auf den Rädern bei der Sportausübung).
- Das Mindestabstandsgebot von 1,5-2m ist im gesamten Sportstättenbereich, einschließlich Sanitäranlagen sowie beim Betreten und Verlassen der Sportstätten einzuhalten.
- Die Räder sind vor und nach jedem Gebrauch zu desinfizieren.

Achtung: Es wird auch in der kalten Jahreszeit entsprechend gelüftet. Bitte kleidet euch nach dem Zwiebelprinzip bzw. nehmt Euch etwas zum Drüberziehen mit. 

Bei der Anmeldung sind bei den Kontaktdaten jeweils die Daten der teilnehmenden Person einzutragen!

 Weitere Informationen findet Ihr auch hier.

Indoorcycling - Termine für KW50+51

Derzeit gelten die 2G+-Regeln und bitte beachtet das aktuelle Hygieneschutzkonzept!

Es stehen neue Termine für Indoorcycling-Kurse in der KW50+51 zur Verfügung:
- Dienstag, 14.12.2021 / 18:30-19:30 Uhr
- Donnerstag, 16.12.2021 / 18:00-19:00 Uhr
- Donnerstag, 16.12.2021 / 19:10-20:10 Uhr
- Freitag, 17.12.2021 / 18:30-19:30 Uhr
- Sonntag, 19.12.2021 / 09:00-10:00 Uhr
- Dienstag, 21.12.2021 / 18:30-20:00 Uhr (Weihnachts-Special)
- Donnerstag, 23.12.2021 / 18:00-19:00 Uhr
- Donnerstag, 23.12.2021 / 19:10-20:10 Uhr
- Sonntag, 26.12.2021 / 09:00-10:00 Uhr (Speck-weg-Runde) 

Bitte beachtet auch kurzfristig verfügbare Plätze unter nachfolgendem Doodle-Link

Die Indoorcycling-Kurse finden unter den Auflagen des Hygieneschutzkonzeptes in der "Schmid-Hütte" am Sportplatz Pleiskirchen statt.

Das Hygieneschutzkonzept ist von jedem Teilnehmer verbindlich einzuhalten!

Die wichtigsten Punkte aus dem Hygieneschutzkonzept:

Derzeit ist Indoorcycling nur mit 2G+ möglich, das heißt:

Alle die beim Indoor-Cycling teilnehmen möchten, müssen geimpft oder genesen sein UND entweder
- einen offiziellen PCR-Test der nicht älter als 48 Stunden ist oder
- einen offiziellen Schnelltest der nicht älter als 24 Stunden ist
vorlegen.

Wer keinen offiziellen Test vorlegen kann, der kann vor Ort einen zugelassenen Laien-Schnelltest unter Aufsicht vornehmen. Dazu müsst Ihr ein eigenes, frisches Testkit mitbringen und eine halbe Stunde vor Stundenbeginn vor Ort sein, sonst bekommen wird das logistisch und zeitlich nicht hin!

- Beim Betreten sind die Hände zu desinfizieren, Desinfektionsmittel steht am Eingang bereit.
- Ab Betreten ist ein FFP2-Mund-Nasenschutz zu tragen (außer auf den Rädern bei der Sportausübung).
- Das Mindestabstandsgebot von 1,5-2m ist im gesamten Sportstättenbereich, einschließlich Sanitäranlagen sowie beim Betreten und Verlassen der Sportstätten einzuhalten.
- Die Räder sind vor und nach jedem Gebrauch zu desinfizieren.

Achtung: Es wird auch in der kalten Jahreszeit entsprechend gelüftet. Bitte kleidet euch nach dem Zwiebelprinzip bzw. nehmt Euch etwas zum Drüberziehen mit. 

Bei der Anmeldung sind bei den Kontaktdaten jeweils die Daten der teilnehmenden Person einzutragen!

 Weitere Informationen findet Ihr auch hier.

Indoorcycling - Termine für KW48+49

Derzeit gelten die 2G+-Regeln und bitte beachtet das aktuelle Hygieneschutzkonzept!

Es stehen neue Termine für Indoorcycling-Kurse in der KW48+49 zur Verfügung:
- Dienstag, 30.11.2021 / 18:30-19:30 Uhr
- Donnerstag, 02.12.2021 / 18:00-19:00 Uhr
- Donnerstag, 02.12.2021 / 19:10-20:10 Uhr
- Freitag, 03.12.2021 / 18:30-19:30 Uhr
- Sonntag, 05.12.2021 / 09:00-10:00 Uhr
- Dienstag, 07.12.2021 / 18:30-19:30 Uhr
- Donnerstag, 09.12.2021 / 18:00-19:00 Uhr
- Donnerstag, 09.12.2021 / 19:10-20:10 Uhr
- Freitag, 10.12.2021 / 18:30-19:30 Uhr
- Sonntag, 12.12.2021 / 09:00-10:00 Uhr 

Bitte beachtet auch kurzfristig verfügbare Plätze unter nachfolgendem Doodle-Link

Die Indoorcycling-Kurse finden unter den Auflagen des Hygieneschutzkonzeptes in der "Schmid-Hütte" am Sportplatz Pleiskirchen statt.

Das Hygieneschutzkonzept ist von jedem Teilnehmer verbindlich einzuhalten!

Die wichtigsten Punkte aus dem Hygieneschutzkonzept:

Derzeit ist Indoorcycling nur mit 2G+ möglich, das heißt:

Alle die beim Indoor-Cycling teilnehmen möchten, müssen geimpft oder genesen sein UND entweder
- einen offiziellen PCR-Test der nicht älter als 48 Stunden ist oder
- einen offiziellen Schnelltest der nicht älter als 24 Stunden ist
vorlegen.

Wer keinen offiziellen Test vorlegen kann, der kann vor Ort einen zugelassenen Laien-Schnelltest unter Aufsicht vornehmen. Dazu müsst Ihr ein eigenes, frisches Testkit mitbringen und eine halbe Stunde vor Stundenbeginn vor Ort sein, sonst bekommen wird das logistisch und zeitlich nicht hin!

- Beim Betreten sind die Hände zu desinfizieren, Desinfektionsmittel steht am Eingang bereit.
- Ab Betreten ist ein FFP2-Mund-Nasenschutz zu tragen (außer auf den Rädern bei der Sportausübung).
- Das Mindestabstandsgebot von 1,5-2m ist im gesamten Sportstättenbereich, einschließlich Sanitäranlagen sowie beim Betreten und Verlassen der Sportstätten einzuhalten.
- Die Räder sind vor und nach jedem Gebrauch zu desinfizieren.

Achtung: Es wird auch in der kalten Jahreszeit entsprechend gelüftet. Bitte kleidet euch nach dem Zwiebelprinzip bzw. nehmt Euch etwas zum Drüberziehen mit. 

Bei der Anmeldung sind bei den Kontaktdaten jeweils die Daten der teilnehmenden Person einzutragen!

 Weitere Informationen findet Ihr auch hier.

Indoorcycling - Termine für KW46+47

Es stehen neue Termine für Indoorcycling-Kurse in der KW46+47 zur Verfügung:
- Dienstag, 16.11.2021 / 18:30-19:30 Uhr
- Donnerstag, 18.11.2021 / 18:00-19:00 Uhr
- Donnerstag, 18.11.2021 / 19:10-20:10 Uhr
- Sonntag, 21.11.2021 / 09:00-10:00 Uhr
- Dienstag, 23.11.2021 / 18:30-19:30 Uhr
- Donnerstag, 25.11.2021 / 18:00-19:00 Uhr
- Donnerstag, 25.11.2021 / 19:10-20:10 Uhr
- Sonntag, 28.11.2021 / 09:00-10:00 Uhr

Bitte beachtet auch kurzfristig verfügbare Plätze unter nachfolgendem Doodle-Link

Die Indoorcycling-Kurse finden unter den Auflagen des Hygieneschutzkonzeptes in der "Schmid-Hütte" am Sportplatz Pleiskirchen statt.

Das Hygieneschutzkonzept ist von jedem Teilnehmer verbindlich einzuhalten!

Die wichtigsten Punkte aus dem Hygieneschutzkonzept:
- Ab einer 7-Tage-Inzidenz von über 35 gilt der 3G-Grundsatz (Geimpft, Genesen, aktuell Getestet)
- Sobald Stufe Rot erreicht ist, treten bayernweit die folgenden Beschränkungen in Kraft: Einrichtungen, Veranstaltungen etc., die sonst nach 3G-Regeln zugänglich sind, sind dann nur nach 2G zugänglich (Geimpft, Genesen).
- Beim Betreten sind die Hände zu desinfizieren, Desinfektionsmittel steht am Eingang bereit
- Ab Betreten ist ein FFP2-Mund-Nasenschutz zu tragen (außer auf den Rädern bei der Sportausübung).
- Das Mindestabstandsgebot von 1,5-2m ist im gesamten Sportstättenbereich, einschließlich Sanitäranlagen sowie beim Betreten und Verlassen der Sportstätten einzuhalten.
- Die Räder sind vor und nach jedem Gebrauch zu desinfizieren.

Achtung: Es wird auch in der kalten Jahreszeit entsprechend gelüftet. Bitte kleidet euch nach dem Zwiebelprinzip bzw. nehmt Euch etwas zum Drüberziehen mit. 

Bei der Anmeldung sind bei den Kontaktdaten jeweils die Daten der teilnehmenden Person einzutragen!

 Weitere Informationen findet Ihr auch hier.