PowerMix

PowerMix   

 

LEIDER SIND IN DIESEM KURS BEREITS ALLE PLÄTZE BELEGT!!!!

 

Neuer Kurs startet wieder ab 12.09.2017

für Jugendliche (ab 14 Jahre) und Erwachsene

 

Wann                   Dienstag

Uhrzeit                 19:00 Uhr

Wo                      Spiegelsaal

Dauer                   60 Minuten / 10 Einheiten

Kursgebühr            20,00 €

 

Hier ist eine Anmeldung VOR Kursbeginn online möglich (01.07. - 31.08.) 

Anmeldung online oder telefonisch bei Regina Kasmannshuber +4915156976950

 

Die Kursgebühr ist bei der ersten Einheit zu bezahlen.

 

Übungsleiter           Maria Kasmannshuber

                            Ingrid Kübelsbeck

                            Birgit Kreuzpointner

 

 

Im neuen Kurs PowerMix ist der Name Programm.

Der Kurs setzt sich aus den verschiedensten Aerobic-Arten zusammen.

 

Unter anderem wird mit Elementen aus Stepp Aerobic, Tae Bo, Zumba usw. gearbeitet.

Es kommen auch diverse Kleingeräte wie Hanteln zum Einsatz. Diese Einheit steigert

eure Ausdauer, Kraft und Kondition. Ein besonderes Augenmerk wird dabei auf die

Problemzonen Bauch-Beine-Po gelegt. Wer sich in einer Sportstunde gerne auspowert

ist hier genau richtig.

 

Dieser Kurs ist für gesunde Sportbegeisterte und Fortgeschrittene geeignet.

 

 

PowerMix beim DJK SV Pleiskirchen

 

Denn mit uns ist Sport am Schönsten

 

 

Unsere Sponsoren

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Aktuelle Termine

Mi, 25.10., 19:30 Uhr
Vereinsversammlung Ski-Bergabteilung
So, 12.11., 12:00 Uhr
Ortsmeisterschaft der Stockschützen
Do, 16.11., 00:00 Uhr
Jahreshauptversammlung mit Kirche
Mi, 20.12., 00:00 Uhr
Weihnachtsfeier der Turnerinnenabteilung
Sa, 06.01., 00:00 Uhr
Premiere der Tanzsportgruppen
Fr, 26.01., 00:00 Uhr
Jubilare-Essen
Sa, 27.01., 00:00 Uhr
Kinderfasching
Sa, 27.01., 00:00 Uhr
Sportlerball